Neurofeedback

Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback ist eine Form des Biofeedbacks. Beim Neurofeedback werden Gehirnstromkurven (EEG-Wellen) von einem Computer analysiert, der eine visuelle und akustische Rückmeldung errechnet (Feedback). Dies ermöglicht es, ungünstige Gehirnwellenaktivität zu verändern. So wird eine Verbesserung psychischer und physischer Fähigkeiten und Funktionen erreicht.

Wie wirkt Neurofeedback?

Neurofeedback-Training ist ein Lernprozess für das Gehirn. Dabei muss die Person jedoch nicht im konventionellen Sinne mitlernen.

Das Gehirn erlernt durch Rückmeldung und Verstärkung, wie es eine günstigere Zusammensetzung der Hirnwellen erreichen kann. Das zugrunde liegende Prinzip nennt man operante Konditionierung.
In der Sitzung werden übermäßige Hirnwellenaktivitäten beruhigt und zu geringe angehoben.
So erlernt der Klient Gehirnaktivitäten willentlich zu steuern, die eigentlich unbewusst ablaufen.
Mit Neurofeedback kann jeder ab einem Alter von sechs Jahren trainieren. Ein Höchstalter gibt es nicht, gerade älteren Menschen mit nachlassenden geistigen Fähigkeiten kann Neurofeedback helfen, denn es stärkt Gedächtnis und mentale Vitalität.

Quelle: IFEN-Institut

Anwendungsbereiche

Das Lernstudio Bensberg ergänzt sein Therapieangebot um die vielseitig einsetzbare Methode des Neurofeedbacks. Dieses Verfahren eignet sich für Kinder, Jugendliche
und Erwachsene.

• Konzentration & Aufmerksamkeit
• AD(H)S
• Impulskontrolle
• Autismus
• Schlafstörungen
• Stressbewältigung
• Burnout
• Ängste
• Migräne
• Lampenfieber & Blackout

Zur Stärkung von…

• Konzentration & Aufmerksamkeit
• Motivation
• Lernorganisation & Lernmethodik
• Ausdauer
• Sicherheit bei mündlichen Vorträgen
• Selbstbewusstsein

… ist die Verbindung von Neurofeedback und lerntherapeutischen Methoden besonders wirkungsvoll. Unser Ziel, zu selbstbestimmtem Lernen zu befähigen, trifft im Neurofeedback-Training auf das Prinzip der Eigenregie:

„Ich werde nicht behandelt, sondern ich handle selbst.“

Neurofeedback-Therapeutinnen Elisabeth Völker & Hanna Gjakonovski

Wir arbeiten nach den Richtlinien und Qualitätsstandards des Fachverbandes für integrative Lerntherapie (FiL) und des Instituts für EEG-Neurofeedback IFEN.
www.neurofeedback-info.de

Weitere Informationen finden Sie hier:

1. IFEN - Institut für EEG-Neurofeedback
   Artikel "Was ist Neurofeedback"
   
   
2. Das Magazin Geo berichtet in einem ausführlichen Artikel sehr informativ und anschaulich über die Wirksamkeit und Anwendungsbereiche von Neurofeedback:
   Wie sich der Kopf gesund trainiert, Geo 4/2015 
   „Worum es geht: um Selbsthilfe für geplagte Gehirne. Die können sich mit vergleichsweise einfachem Training von vielen Leiden befreien, von Aufmerksamkeitsstörungen wie ADHS, von Ängsten, von Depressionen. Lange war diese sanfte Therapie verpönt (…), nur wird wiederentdeckt und erforscht, wie verblüffend effektiv dieses Training ist. Seine Wirksamkeit mag auch darin begründet sein, dass es stärkt, was konventionelle Therapien nicht immer fördern: die Selbstbestimmung der Patienten. (…) Neurofeedback gibt Patienten die Macht über ihr Leiden zurück, allein durch eigene Anstrengung, auch konzentrierte Entspannung können sie sich selbst helfen. Und damit zuweilen jenem Zustand näherkommen, für den wir im Deutschen ein altmodisches und schönes Wort haben: Seelenfrieden.“
   Geo-Chefredakteur Christoph Kucklick, Editorial Geo 4/2015
   
   
3. Süddeutsche Zeitung 
   Pdf-Download des Artikels "Denk an Dich"
   
   
4. Genios (kostenpflichtig)
   Pdf-Download des Artikels "Denk an Dich"
   
   
5. Psychologie heute
   Neurofeedback - Standleitung zum Gehirn
   
   
6. ADHS: Neurofeedback statt Ritalin, Deutschlandradio  9 Dezember 2014
   „Die Neurofeedback-Therapie kann Menschen mit ADHS helfen. Studien haben das bei Kindern bestätigt und auch für Erwachsene gibt es erste positive Ergebnisse. Das schreibt die Universität Tübingen zur laufenden Studie über zwei Trainingsmethoden für Erwachsene, die an ADHS leiden. Die Psychologin Ute Strehl hat das Neurofeedback für Kinder entwickelt.“ Beitrag hören auf dradiowissen.de
   
   
7. Neue Behandlungsmethoden gegen Hyperaktivität, 28.6.2014
   ARTE berichtet über Neurofeedback bei ADHS aus der Universität Tübingen sowie einer Praxis in Stuttgart
   Beitrag bei FUTUREMAG ansehen
   
   
8. Definition auf der Neurocon- Seite (adhs-feedback.eu/):
   Durch Neurofeedback den Alltag meistern - trotz ADHS
   Früher wurden sie als „Zappelphilipp“ oder „Traumliesel“ belächelt. Heute weiß man, dass eine Fehlregulation der Gehirnaktivität hinter dem Verhalten vieler Kinder und Erwachsenen steckt: die Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS.
   Mit Neurofeedback gibt es eine sanfte, nicht-medikamentöse und vollkommen schmerzfreie Therapie, um ADHS erfolgreich zu behandeln. Von Psychotherapeuten, Kinder- und Jugendpsychiatern oder Ergotherapeuten professionell durchgeführt, verringert sie nicht nur die Symptome, sondern setzt an der Ursache der Störung an. Betroffene lernen, ihre Hirnaktivität wahrzunehmen und selbst zu beeinflussen. Dauerhaft.
   Die folgenden Seiten stellen Neurofeedback als Therapiemethode vor. Je früher Kinder und Erwachsene behandelt werden, desto besser können sie und ihre Angehörigen lernen, mit dieser Herausforderung zu leben und ihren Alltag zu meistern.